Currently browsing

Page 2

Vårstädningen påbörjad

I dag var tanken var att rengöra hela cykeln och dra på sommardäcken. Jag hann inte så långt. Det tar visst väldigt …

Det börjar bli vår

Det var länge sedan jag uppdaterade bloggen men det innebär inte att jag har legat på latsidan. Det har blivit mycket träning, …

Anmäld till lida loop!

Snacka om att jag tar mig ur min bekvämlighetszon! Teknisk cykling i 6 mil är inte precis det jag är bäst på. …

Mina svagheter

Efter att ha cyklat en del har jag uppmärksammat några av mina svagheter som jag tänker (och måste) förbättra avsevärt innan sommaren …

8×2 intervaller

Jag tror jag hittat mitt absoluta max på 8×2 intervaller. Jag ställde in monarken på 300watt och körde igång. Efter den 7e …

Bra flås och starka armar

Jag har tränat ganska hårt de senaste 2 månaderna och det börjar märkas. Jag känner mig starkare än någonsin på gymmet och …

Fortfarande grym träningsvärk!

På grund av sjukdom(ar), bristande motivation, mm, så har styrketräningen uteblivit för mig en längre tid. I förrgår styrketränade jag för första …