Mountainbikesäsongen 2013

Mountainbikesäsongen 2013 lider mot sitt slut och sammanfattningsvis har den varit otroligt rolig. Några av säsongens höjdpunkter:

  • Jag körde cykelvasan 45 på 1.40.09 och klarade därmed mitt ursprungliga offensiva mål på 01:45.00 som sedan omrevideras till sub 2h.
  • Jag ökade syreupptagningsförmågan (VO2) med 14% från 47,8 till 55.5 ml/kg/min.
  • Jag ökade tröskeleffekten med 14% från 170 till 198 watt.
  • Jag har blivit betydligt skickligare i skogen. Tekniken som tidigare var min svaghet är nu min styrka.
  • Har lärt mig sköta om min cykel och kan numera åtgärda de mesta själv (bygga/rikta hjul får vänta ett tag till…).

 

Jag sittandes till vänster i hellasskogarna tillsammans med ett glatt gäng från happymtb.org.

 

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Följande HTML-taggar och attribut är tillåtna: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>