Hur får du motivation till träning?

Alla har vi våra egna knep för att få, få tillbaka, eller behålla motivationen till träning. Ett sätt som fungerar bra för mig, och även Stefan som har bloggen biggest loser, är att skriva om sin resa mot ett sundare liv i en träningsdagbok/blogg. Är det något som låter intressant för dig? Det finns massor av ställen där du kan skapa en gratis blogg om du inte känner för att skaffa något webbhotell.

Några tjänster där du kan ska en gratis blogg:

  • WordPress.com
  • Blogspot.com
  • Blogg.se
  • N.nu
  • Bloggie.se
  • Bloggplatsen.se

Ps: mertraning.se finns nu även listad på hälsoartiklar.se/bloggar. Lägg till din hälso-blogg du också!

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Följande HTML-taggar och attribut är tillåtna: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>